健康真人秀:为健康而舞
课程详细信息
- 课程代码: 丰富- 0914 _danc
- 地点: 大学公园
- 学习方式: 面对面
- 左的地方: 18
- 剩余候补名额: 5
- 费用: $45
跳舞让你更健康地老去
一次面对面会议
结婚.11月. 20,2024，晚上6:30-8:30
我们知道运动对我们有好处, 但新的研究表明，体育活动也可以兼作玩耍, 比如交际舞, 随着年龄的增长，与传统运动相比，是否有额外的好处. 詹妮弗纯洁的, 专业的交际舞演员, 她知道这项研究是正确的，因为她亲眼所见. “我相信任何年龄的人都能从交际舞中获益，”她说.
加入维斯塔，她花了这门课的第一部分60分钟，深入研究舞蹈和健康衰老的最新研究. 发现舞蹈不仅能帮助我们的身体发挥重要作用, 还能防止认知能力下降.
然后在第二部分，享受45分钟的舞蹈课! 学习探戈的基本步骤，并与同学一起跳舞. 维斯塔说，这是一个初学者友好的课程，针对所有能力水平, 你也可以在需要的时候休息. “你会惊讶地发现，你很快就能学会一些新动作，并看到舞蹈的许多好处,维斯塔说. 请注意:您不需要与合作伙伴注册加入本课程. 请穿舒适的鞋子，让你的脚稳稳的.
詹妮弗纯洁的 有超过15年的交际舞教学经验吗. 她曾经是一名重要的全国竞争者，现在她已经通过自己的项目将重点转移到了教学上 人人都会跳舞. 她曾与许多大学的舞蹈队合作，最近担任普林斯顿大学交际舞队的教练. 她的目标是把舞蹈的许多好处带给那些希望学习和相信舞蹈可以积极影响生活的人.
一次面对面会议
结婚.11月. 20,2024，晚上6:30-8:30
我们知道运动对我们有好处, 但新的研究表明，体育活动也可以兼作玩耍, 比如交际舞, 随着年龄的增长，与传统运动相比，是否有额外的好处. 詹妮弗纯洁的, 专业的交际舞演员, 她知道这项研究是正确的，因为她亲眼所见. “我相信任何年龄的人都能从交际舞中获益，”她说.
加入维斯塔，她花了这门课的第一部分60分钟，深入研究舞蹈和健康衰老的最新研究. 发现舞蹈不仅能帮助我们的身体发挥重要作用, 还能防止认知能力下降.
然后在第二部分，享受45分钟的舞蹈课! 学习探戈的基本步骤，并与同学一起跳舞. 维斯塔说，这是一个初学者友好的课程，针对所有能力水平, 你也可以在需要的时候休息. “你会惊讶地发现，你很快就能学会一些新动作，并看到舞蹈的许多好处,维斯塔说. 请注意:您不需要与合作伙伴注册加入本课程. 请穿舒适的鞋子，让你的脚稳稳的.
詹妮弗纯洁的 有超过15年的交际舞教学经验吗. 她曾经是一名重要的全国竞争者，现在她已经通过自己的项目将重点转移到了教学上 人人都会跳舞. 她曾与许多大学的舞蹈队合作，最近担任普林斯顿大学交际舞队的教练. 她的目标是把舞蹈的许多好处带给那些希望学习和相信舞蹈可以积极影响生活的人.
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查尔斯 Stillwagon，项目经理
查尔斯.Stillwagon@bjtxtl.com
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会话
| 星期几 | 开始日期 | 结束日期 | Time | 聚会地点 | 教练 |
|---|---|---|---|---|---|
| 周三 | 2024年11月20日 | 2024年11月20日 | 下午6:30 - 08:30 | 所有的学生 | 詹妮弗纯洁的 |